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営業時間: 8:30~19:30
寒さが深まる前に、身体の変化を見つめてみませんか
急激な寒さで、身体のサインを見逃していませんか?
  • check_box 肩や首に力が入り、こりや重だるさを感じる
  • check_box 腰まわりがこわばり、立ち上がるときや動き始めに気になる
  • check_box 朝起きた直後、身体が動かしづらく感じる
  • check_box 冷える日が続くと、いつも気にならない部分までつらく感じる
  • check_box 同じ姿勢が続いた後に、肩や腰の違和感が強くなる
急に気温が下がると、肩や腰まわりがこわばったり、朝起きたときに身体を動かしづらく感じたりすることがあります。寒さの影響だけでなく、日頃の姿勢や生活習慣が重なって不調につながる場合もあります。最近の身体の様子を振り返り、気になるサインがないかチェックしてみましょう。
冷え込む日に不調を感じやすい理由と、今日からできる対策

冷え込む日に不調を感じやすい理由と、今日からできる対策

身体を冷やさず、無理のない習慣で冬を軽やかに

  • Point 01

    冷えから身体を守る
    気温が急に下がると、身体に力が入りやすくなり、肩や腰のこわばりを感じることがあります。首元や腰まわりを衣服で暖かく保ち、室内でも冷気にさらされ続けないよう工夫しましょう。入浴などで身体を温める時間をつくることも、リラックスにつながります。
  • Point 02

    少しずつ動かして整える
    寒い日は活動量が減り、同じ姿勢が続きがちです。長時間座るときは、ときどき立ち上がって肩を回したり、無理のない範囲で歩いたりしてみましょう。急に強く伸ばすのではなく、気持ちよいと感じる程度の動きを続けることが大切です。痛みが出る場合は中止してください。
  • Point 03

    不調が続くときは相談を
    十分に休息をとり、身体を温めても痛みが強い、長引く、日常生活に支障があるといった場合は、我慢せず専門家へご相談ください。整骨院Lykkeでは、お身体の状態や生活習慣を丁寧に伺い、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。気になる変化を早めに確かめ、冬を快適に過ごす準備をしましょう。
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整骨院Lykkeは、不調の背景を丁寧に確認して施術をご提案
整骨院Lykkeは、不調の背景を丁寧に確認して施術をご提案
急に冷え込むようになってから、肩や腰のこわばり、朝の動きづらさなどが気になっていませんか。寒さの感じ方や不調の現れ方は人それぞれです。普段の姿勢やお仕事の内容、運動習慣、睡眠なども関係するため、同じような症状でも必要なケアは一人ひとり異なります。

名東区の整骨院Lykkeでは、まず現在のお悩みや症状が出るタイミング、生活習慣などを丁寧に伺い、お身体の状態を確認したうえで施術内容をご提案します。肩や腰の不調だけでなく、姿勢や身体全体のバランスにも目を向け、それぞれの状態に合わせたオーダーメイドの施術を大切にしています。画一的な対応ではなく、お客様のお話をもとに一緒にケアの方針を考えていきます。

施術は、経験豊富な柔道整復師が担当します。施術の目的や進め方についても分かりやすくご説明し、ご不安や疑問を伺いながら進めますので、内容に納得してから施術を受けていただけます。無理に施術を進めるのではなく、お身体の反応を確認しながら丁寧に対応いたします。

冷え込む季節も軽やかに過ごせるよう、今ある不調へのケアに加え、日々の過ごし方や再発予防についてもご相談ください。症状が強い場合や長引く場合、急な痛みがある場合は、自己判断で我慢せず早めに専門家へご相談ください。整骨院Lykkeは、専用駐車場を3台分ご用意しているほか、最寄り駅から徒歩圏内にあり、お車でも公共交通機関でもご来院いただきやすい環境です。

冬の不調から再発予防まで。あなたに合わせたサポート

寒さが厳しくなると、肩や首のこわばり、腰の重さなど、いつもより気になる不調が出てくることがあります。整骨院Lykkeでは、こうしたお悩みをはじめ、頭痛やしびれ、姿勢の歪み、産後の身体の変化などについてご相談を承っています。症状の現れ方や生活習慣は一人ひとり異なるため、まずは気になることや日常で困っている動作などを伺い、お身体の状態を確認したうえで施術をご提案します。

基本となるのは、お悩みに合わせて内容を組み立てるオーダーメイド施術です。首から脚まで全身を整えたい方に向けた特別全身調整では、骨盤や肩甲骨、頚部などを含めて身体全体のバランスに配慮した施術を行います。そのほか、産後の骨盤矯正や睡眠改善プログラム、姿勢改善を目的としたメニューなどもご用意しています。どの施術が適しているかは、お身体の状態やご希望を確認してご案内しますので、気になるメニューがあればご相談ください。

一時的なつらさへの対応だけでなく、日常生活での身体の使い方やセルフケアにも目を向け、再発予防を視野に入れたサポートを大切にしています。施術内容や通院の目安、料金は状態や選択するメニューによって異なります。施術前に内容を説明し、ご納得いただいてから進めますので、不安な点やご希望は遠慮なくお聞かせください。肩こりや腰痛などが続くとき、いつもと違う痛みがあるときは、無理を重ねず早めにご相談ください。
冬の不調から再発予防まで。あなたに合わせたサポート
急激な寒さによる不調、ひとりで抱えずご相談ください
寒さで肩や腰のこわばりが気になるときは、ひとりで抱え込まず、まずは現在のお身体の状態をお聞かせください。整骨院Lykkeは予約優先制です。事前にご予約いただくと、スムーズにご案内しやすくなります。お子様と一緒にご来院いただけるようキッズスペースもご用意していますので、子育て中の方もお気軽にご相談ください。

お車でお越しの方には専用駐車場を3台分ご用意しています。公共交通機関をご利用の場合も、最寄り駅から徒歩圏内の立地です。名古屋市名東区藤森1-7-7 エトワール藤1Fにて、皆様のご来院をお待ちしております。

営業時間は8:30~19:30、日曜定休です。ご予約やお問い合わせはお電話(052-710-1166)にて承ります。施術内容やアクセスなどの詳しい情報は、公式ホームページ(https://lykke-seitai.jp/)でもご確認いただけます。

急な冷え込みのあとに肩や腰の不調が気になり始めた方、朝の動きづらさや身体のこわばりが続いている方は、気になる症状や日常生活で困っていることをお聞かせください。状態を丁寧に確認し、ご相談のうえで施術をご提案いたします。冬を少しでも軽やかに過ごすために、まずはお気軽にお問い合わせください。

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